博客网 加入收藏  -  设为首页
您的位置:博客网 > 养生保健 > 正文
一个雪糕的热量是多少千卡?
一个雪糕的热量是多少千卡?
提示:

一个雪糕的热量是多少千卡?

每100g雪糕中所含热量大约是147大卡,而一支雪糕大约70g,其中热量大约是103大卡。 雪糕中含有大量的水、碳水化合物、脂肪、蛋白质、钾、钙等微量元素。雪糕属于高脂肪、高热量的甜品,而且其中含有大量的添加剂和防腐剂,经常食用会影响身体健康。如果是在减肥期间,不建议食用雪糕,会导致肥胖。 其主要的卡路里来源占比为碳水化合物82.18%,脂肪5.17%,蛋白质12.64%,对减肥人群而言应慎重食用。 相关信息: 雪糕是以砂糖、奶粉、鸡蛋、香精、淀粉、麦芽粉、明胶等为主要原料,经混合调剂、加热灭菌、均质、轻度凝冻、注模冷冻而制成的带棒的硬质冷冻食品。 雪糕和冰淇淋,两者有差别。 按国家的食品法律法规的定义,冰淇淋和雪糕是不一样的。冰淇淋要求总固形物大于30%,而雪糕大于16%即可;冰淇淋中,脂肪、蛋白质含量分别不能低于6%、2.2%,而雪糕对此无要求,仅要求总糖的含量要大于13%。 雪糕的性质介于冰淇淋与冰棍之间,在形态、口感上模仿冰淇淋,有乳品的一些特点,通过适当的膨胀工艺处理,食用时容易迅速刺激口腔。

一根冰棍的热量
提示:

一根冰棍的热量

一根冰棍的热量一般在30-200大卡,具体需要看是什么冰棍,如果是老冰棍,其原料主要是糖和水,热量是比较低的,如果是含有巧克力脆皮或夹心的饼干,热量就会比较高。

一根冰棍的热量

不同类型的冰棍热量差异是很大的,带巧克力脆皮和夹心的热量几乎都会超过150大卡。

雪糕的热量也不低,其主要原料为砂糖、奶粉、鸡蛋、香精、淀粉、麦芽粉、明胶等。

雪糕、冰淇淋、冰棍等都建议少吃,最好是一天不超过一个,过多食用很容易导致身体出现不适。

雪糕的热量是多少?
提示:

雪糕的热量是多少?

雪糕的热量:74大卡/100克。 其主要的卡路里来源占比为碳水化合物82.18%,脂肪5.17%,蛋白质12.64%,对减肥人群而言应慎重食用。 相关信息: 雪糕是以砂糖、奶粉、鸡蛋、香精、淀粉、麦芽粉、明胶等为主要原料,经混合调剂、加热灭菌、均质、轻度凝冻、注模冷冻而制成的带棒的硬质冷冻食品。 雪糕和冰淇淋,两者有差别。 按国家的食品法律法规的定义,冰淇淋和雪糕是不一样的。冰淇淋要求总固形物大于30%,而雪糕大于16%即可;冰淇淋中,脂肪、蛋白质含量分别不能低于6%、2.2%,而雪糕对此无要求,仅要求总糖的含量要大于13%。 雪糕的性质介于冰淇淋与冰棍之间,在形态、口感上模仿冰淇淋,有乳品的一些特点,通过适当的膨胀工艺处理,食用时容易迅速刺激口腔。